【主题班会】法学2001、法学2002顺利举行“警钟长鸣,安全先行”主题班会和心理健康大会

发布时间:2021-09-30 作者:周瑾 审核:周瑾 发布:杨倩 浏览次数:132

为增强班级成员的安全意识,提高同学们自我保护能力,同时为进一步宣传和普及心理健康知识,传播心理健康理念,提高班级成员的心理健康水平和素养能力。法学2001以及法学2002929日举办了“警钟长鸣,安全先行”主题班会和心理健康大会。法学2001班长梁志豪、法学2002班长赵海锋主持活动,法学2001、法学2002全体成员参加。

活动伊始,赵海锋首先简要介绍了关于安全教育方面的知识。通过视频形象地向班级成讲述校园里常发生的安全问题,如在宿舍“人走电断”、骑车避让行人、注意车速等问题,促使班级同学们增强自身安全意识,并认识到在日常生活中防患于未然的重要性和生命的脆弱与可贵。然后,赵海锋向班级成员们介绍了校园诈骗中骗子惯用的几种小伎俩,根据一些诈骗的具体案例,告诉同学们识破骗局的方式方法。并就近期发生在同学们身边的校园诈骗案件带领班级成员们进行讨论,再次强调了一定要加强个人防范意识,提醒同学们在生活中要提高警惕,使同学们对防范诈骗有了更深的认识。法学2002班级成员余梓怡感叹道:“校园安全无小事,以后我们应该不断增强安全意识,提高自我保护能力。”

随后,梁志豪为班级成员介绍了“情绪ABC理论”,即情绪的阴晴圆缺取决于个人的认知,“人不是为事情而困扰,而是被对这件事情的看法困扰”。同时,梁志豪为班级成员介绍了解决负面情绪的方法,即将“情绪钥匙掌控在自己手中,一要正视自身情绪变化,主动接纳负面情绪。其次要将过度的情绪宣泄出去,保持心态平和;最后,必须用积极的行动挣脱负面情绪,“只要行动起来,你就已经成功了一半”。在心理健康知识的讲解过程中,梁志豪通过播放有关心理健康得知识视频来辅助讲解,让班级成员更感兴趣。通过此次活动,让同学们了解到了心理健康的重要性,对心理健康知识有了更深的认识。

最后,对于即将到来的国庆假期,梁志豪向班级成员强调,在假期中同学们应配合疫情防控工作,做好个人防护,要做到“人人有责,人人尽责”。同时有国庆出行计划的同学应注意个人安全,不断增强自我保护意识,提高自我保护能力。

本次主题班会加深了班级成员对校园安全问题的认识,深入学习了防范诈骗知识,带动班级成员增强自我保护意识。同时,使同学们了解到心理健康的重要性,促使班级成员更加乐观积极向上。