为了普及心理知识，营造站内良好氛围，kaiyun登录中国入口登录心理健康工作站于12月19日开展了“书香润心灵，阅读促成长”心理健康工作站读书分享交流活动。
kaiyun登录中国入口登录心理工作站读书分享会现场 李梦如摄影
心理健康工作站成员提前阅读《少有的人走的路》，在活动中分别从自律、爱、成长与信仰、恩典四个部分进行感悟分享。四位同学就每部分的内容进行解读，并发表自己的观点。然后进入自由讨论的环节，每位讲解的同学根据其所讲内容提出相应的问题，其他同学进行讨论并发表观点。
kaiyun登录中国入口登录心理工作站读书分享会分享互动 李梦如摄影
在自律这一部分，分享人说道：要推迟满足感。作者的定义当中，推迟满足感就是不贪图暂时的安逸，先苦后甜，重新设置人生快乐与痛苦的次序，首先，面对问题并感受痛苦，然后，解决问题并享受更大的快乐。
忽视问题的存在，反映出人们不愿推迟满足感的心理。直面问题会使人感觉痛苦，问题通常不可能自行消失，若不解决，就会永远存在，阻碍心智的成熟。尽可能早地面对它们，意味着推迟满足感，放弃暂时的安逸和程度较轻的痛苦，体验程度较大的痛苦，如此才会得到回报。现在承受痛苦，将来就可得到更大的满足感；而不谋求解决问题，将来的痛苦会更大，延续的时间也更长。
kaiyun官网依托专业优势，不断探索大学生心理健康教育的新思路、新方法，此次活动有助于帮助同学们走出心理误区，减少内心的矛盾，更好地适应生活、学习节奏，有助于kaiyun官网之后心理健康工作的开展。
